22日の日曜日に久しぶりに淡路島へ行ってまいりました(*^o^*)
目的は北淡にある震災記念館に行きたかったから。
帰りに子供たちが海が見たいと言うことで近くの海水浴場での
ショットです。。。
夕日のショット♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
日が沈むの早いです(@_@)
淡路島
記録会
14日は長男の記録会♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
場所は香川県にあるレクザムフィールド屋島で5000mの記録会がありました。
9月の5000mの記録会以来です。
写真は9月のやつですm(_ _)m
なんと一つの目標でもある14分台を出してくれました(@_@)
14分52秒34・・・・・
9月の記録会よりおよそ30秒縮めました(°_°)
やっと駅伝を走れるスタート地点に立てた感じです。。。
もう少し上を目指すようなので頑張って欲しいです(^○^)
久しぶりのやまもり
今年の2月以来のやまもりサーキットキャンプ場に行ってまいりました。
2月のやまもりはこんな感じでした(*_*)
この10月の時期は初めてでどのくらい寒いかわかりませんでしたが、標高も150mくらいあるので
少し朝晩は肌寒い感じでした(u_u)
やまもりは子供持ちの家族が多く、値段に見合う管理されてて
満足です。夜に騒ぐ家族・子供がいなくて快適です。
いまだに、たけのこテントがうまく立てれず、形が歪んでいるよね〜（涙）
人生初の鳥取へ！？
10月1日は高校の駅伝が鳥取で行われると言うことで、息子が駅伝デビューするので
家族総出で前入りです。
ジャーン！！
５人でスーパーホテル！３部屋分取りました。安いよここのホテルは(*_*)
2年前に全中駅伝で滋賀県のスーパーホテルに泊まって以来のスーパー！ホテル！！
ウエルカムドリンク無料ーっ！ お酒もーっ！
来年も泊まれるといいなぁ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
初駅伝デビュー！！
今日は息子の初駅伝デビューーぅ！？
息子は岡山の駅伝超強豪校に昨年4月に入学！
入学して1年5か月ですが、脚のケガの為ほとんどまともな練習ができていませんでした（涙）
ほぼ、補強トレーニング、軽いジョグくらいだったようです(*_*)
トータルで２か月くらいしかまともな練習ができてなくて。。
本人が一番辛かったろうに・・・
今年の夏休みくらいから脚のけがも完治し、やっと２か月続けてみっちり練習ができて、
本人も充実しているようです(^o^)
本人の努力、記録会の結果でなんとかBチームですが駅伝デビューできました。
憧れのオレンジのユニフォームが着れて良かったと思います(^○^)
あとは、怪我しない体づくりとコツコツ練習あるのみですね(^_^*)
この時期の山のキャンプ
ハチ高原のThe Parkというキャンプ場に行ってきました。
テントサイトF・・・我が家では電源付きサイトは必須なのです。。。
標高約800mは涼しくて気持ちいいのでは？と想像していましたが・・・
気持ちいというのは僕だけで。。子供、妻は長袖の重装備を持ってきていました。
僕の想像をはるかに超えていて。。さっ、寒い・・・・😢
焚き火から離れられない(涙)
どんどん薪を燃やせー(^^;;
愛車ハイエースワイドとタープとタケノコテント2
我が家の３点セット！！
夏休みのひととき 海ver
お盆休みを利用して、田舎に帰省中o(^-^)o
四国のとある海に行ってきました。
息子が海に潜ってモリでカワハギを10数匹獲ってました‼️
帰りは途中、雨が降っていたようで家の近くに綺麗な虹がかかってました🙌
久しぶりのキャンプ
最近、なかなかキャンプの予約が取れず、争奪戦になり、
プラス色々予定が入ったり、週末雨だったりでようやくキャンプすることが
できましたー^_^
今回は兵庫県豊岡市にある湯ノ原温泉キャンプ場です✊
大型サイトの端っこでしたが、ちょうど日陰になり最高でした(^○^)
DODタケノコテント2とタープ。
愛用しているDODのグッドラックソファ(^○^)
晩御飯はーーーー！？
ジャーン！？串カツーでした👍
肉少なめでしたが>_<
美味しかったー(^○^)
トレーニング＝順調？＝
木曜はジムの日！？
初めに準備運動して、ランニングマシンで20分間ゆっくりペースで一汗かいて
からの各マシンに移るんですが、5月から初めて2ヶ月経ちますが、なんとなく、ブヨブヨのお腹
がちょっとずつかもしれませんが、硬くなってきているような気が・・・・
世間で言われているように３ヶ月以降から効果が少しずつ現れるとのことです。
コツコツ頑張ります👍 現在体重78.4kg 体脂肪26.7kg
